Coaching & Mindfulness

Agenda

Introductiecursus mindfulness in Tilburg

Mindfulness cursus om je gevoel van stress te verlagen en je gevoel van ruimte en stabiliteit te vergroten.

Deze cursus staat ook wel bekend als de basiscursus. Indien het in je zorgverzekering zit, dan vergoedt de verzekeraar deze cursus geheel of deels.

Wanneer: de data in 2025 worden nog gepubliceerd. Vanaf zes deelnemers gaat de cursus door.

Locatie: Tilburg. Parkeerruimte is voor de deur.

Bedrijfscursussen minder stress en meer ruimte voor werknemers

Een bewezen stressreducerende ervaringscursus voor werknemers.

Om minder stress te gaan ervaren en meer ruimte en te leren hoe je dit voor jezelf mogelijk kan maken. Ook in je werksituatie. Laagdrempelig toegesneden op mensen met geen of weinig meditatie ervaring.

  • Deze cursus volgt de opzet van de Introductiecursus met extra aandacht voor de werkomgeving.

De data en locatie(s) in 2025 worden nog gepubliceerd.

Open lessen bij Het Zonnelicht in Tilburg

Mindfulnessles om je gevoel van psychische ruimte en stabiliteit te vergroten.

Laagdrempelig tot rust komen in begeleide meditatie:

  • 23 februari 2025 zondagochtend (09:30u-11:30u).
  • 18 mei 2025 zondagochtend (09:30u-11:30u).

Kosten: vijf euro ten bate van goede doelen: Inloophuis Midden Brabant, stichting Leergeld en stichting Met je hart.

Locatie: Het Zonnelicht, Lanciersstraat 90G in Tilburg. 

Door de site te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

Deze site is standaard ingesteld op 'cookies toestaan", om je de beste mogelijke blader ervaring te geven. Als je deze site blijft gebruiken zonder je cookie instellingen te wijzigen, of als je klikt op "Accepteren" hieronder, dan geef je toestemming voor het gebruik van Cookies.

Sluiten